Non restare ancorato al passato.
Non sprecare la tua vita a rimuginare su vecchi rancori, su ciò che non hai detto o fatto, su quel che non ha funzionato.
Comprendi i tuoi errori e fanne tesoro per guardare avanti.
Continuare ad odiare chi ti ha ferito non ti aiuterà a cambiare le cose.
Perdonalo. E, soprattutto, perdonati.
Fai spazio nella tua mente e nel tuo cuore, per la serenità.
Psicologa psicoterapeuta, sessuologa e sentimental coach di Milano, appassionata in nuove tecnologie e nella loro applicazione nel sociale, ha collaborato con le più importanti aziende ospedaliere di Milano, prima di dedicarsi completamente alla libera professione. Ha ideato diversi progetti di formazione, di consulenza online e divulgativi, come Spazio Psicologia, il progetto I-Kiwi e SOS Genitori, per rendere la psicologia, la prevenzione e il benessere psicofisico, accessibili a tutti. A questo scopo, da più di 15 anni collabora anche con la stampa, tv, radio, gruppi social, eventi aziendali e di marketing, come esperta in terapia di coppia, sessuologia clinica e benessere psicologico. E’ la terapeuta di coppia della prima stagione del docureality di Fox Life “Amore e altri rimedi”.
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