Stamattina riflettevo su quel che mi piace e non mi piace della mia vita, su quel che vorrei tenere o cambiare.
Non rinnego nulla di quel che ho vissuto, perchè ciò che fa parte del mio passato fa parte della mia “esperienza” e come tale è ciò che mi ha permesso di essere chi sono oggi, nel bene e nel male.
Ma guardare al passato serve per imparare dall’esperienza.
E facendo tesoro di ciò che abbiamo imparato, riflettere su come possiamo agire per rendere il nostro futuro migliore.
Ecco… a questo dedico il mio mantra di oggi. Alla positività.
Ho deciso che i giorni a venire saranno i migliori della mia vita
E voi? 🙂
Buona giornata a tutti!
Psicologa psicoterapeuta, sessuologa e sentimental coach di Milano, appassionata in nuove tecnologie e nella loro applicazione nel sociale, ha collaborato con le più importanti aziende ospedaliere di Milano, prima di dedicarsi completamente alla libera professione. Ha ideato diversi progetti di formazione, di consulenza online e divulgativi, come Spazio Psicologia, il progetto I-Kiwi e SOS Genitori, per rendere la psicologia, la prevenzione e il benessere psicofisico, accessibili a tutti. A questo scopo, da più di 15 anni collabora anche con la stampa, tv, radio, gruppi social, eventi aziendali e di marketing, come esperta in terapia di coppia, sessuologia clinica e benessere psicologico. E’ la terapeuta di coppia della prima stagione del docureality di Fox Life “Amore e altri rimedi”.